Home  Forum Karate Métodos de treinamento
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Karateca.net
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Novembro 22, 2008, 03:10:13
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Calejamento
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samurai
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Agosto 31, 2007, 11:48:09
por katsumoto
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Alongamento de Perna
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Mario Sergio
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1
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1685
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Agosto 30, 2007, 18:27:50
por Juliana
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Treino de agilidades
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Wiliam
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1
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1488
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Janeiro 22, 2008, 18:38:54
por Gimnodance_Disciple
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APARADORES, ESCUDOS
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GUICOMES
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1
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988
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Julho 14, 2007, 00:18:33
por Juliana
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kimono do kyokushin
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deshi
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1
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1471
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Junho 28, 2007, 21:06:07
por yama
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Programa p/ Condicionamento Físico do Exército Ingles
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Gakusei
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1
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1076
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Março 09, 2008, 07:56:02
por Antonio Pêcego
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Makiwara com silenciador
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Fabiyo
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2
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2073
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Maio 31, 2007, 14:08:07
por Fabiyo
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Alongamento
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samurai
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2
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257
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Outubro 10, 2008, 00:35:11
por yama
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The Gallery of glory
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Kihoken
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2
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277
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Setembro 30, 2008, 10:26:30
por DoghQuch
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Distensões musculares
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samurai
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3
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3354
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Outubro 05, 2007, 21:06:04
por Haray
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Piso para dojo
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May
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4
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919
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Junho 11, 2008, 11:17:33
por May
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powerball
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Avi
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4
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Fevereiro 11, 2008, 13:53:46
por Luiz
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condicionando o corpo para aguentar a dureza de golpes
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Avi
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5
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1526
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Março 11, 2008, 14:16:36
por Troyman
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ligamento cruzado anterior
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Avi
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6
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1927
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Janeiro 09, 2008, 19:44:58
por Juliana
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MAKIWARA
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Antonio Pêcego
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6
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2816
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Maio 05, 2008, 22:09:49
por Antonio Pêcego
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Isaka Akihito
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Avi
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6
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1144
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Agosto 06, 2008, 15:43:29
por Avi
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Mitos do Exercício
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Arivaldo
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Novembro 16, 2007, 14:56:02
por Rodrigo (Rodfu)
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Lesões Musculares
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samurai
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7
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2680
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Novembro 06, 2007, 11:49:07
por samurai
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Kimono shizen.
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henderson
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1721
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Outubro 29, 2008, 22:55:59
por Troyman
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Fortalecendo a musculatura para o joelho
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Renê
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Abril 16, 2008, 01:23:51
por yama
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