Uma luva e um protetor bucal já está de bom tamanho.
Mais qeu isso, só se for pra dois atletas se matarem dentro de um combate.
Acho que é necessário controlar o golpe. E o excesso de protetores, faz naturalmente perder essa preocupação, tanto na hora de atacar quanto de se defender..

Oss!

Eu no Kickboxing uso, luvas 12 Onças da MKS, mais protetor bucal e caneleiras e sem capacete. No Karate, trocaria as luvas de 12 onças por luvas de MMA já que elas permitem agarrar mangas ou executar projeções

Sobre as caneleiras explico-me: prefiro levar paulada na cabeça do que nas canelas, já cansei de acordar no outro dia pra trabalhar e estar manco ou com as canelas roxas e doloridas por causa das pancadas.

Peitoral como esse da foto ou parecido eu não sou a favor, tem gente na minha academia que usa isso, eu sou contra, isso faz o cara ficar relaxado e confiar demais na absorção do impacto pelo protetor a mesma coisa se deu pelo capacete, tb usei no ínicio, depois descobri que ele mais me atrapalhava (fazia eu ficar confiante demais!!) do que me ajudava.

Se vale a pena usar algum tipo de proteção?? Eu acredito que sim, é uma forma de minimizar danos e assim vc poder aplicar os golpes com mais força sem ter o medo de ferir seu parceiro de treino por algum golpe, mas advirto a todos, mesmo a melhor das precauções e cuidados ACIDENTES sempre vão acontecer.