Tópico: A DOR

[Pedro]

Olá!

Abri esse tópico com a finalidade em ter um veiculo para oa amigos Karatecas se queixarem de uma coisa que todos que treinam sério têm- a dor.
Quando começou, como convivem com ela, como reagem a respeito, que influência têm nos treinamentos  etc etc.
Oss
Pedro

[Kohai_Taigen]

Oss sensei Pedro,

Conviver com a dor faz parte da escolha que nós, aficcionados por Karate, fazemos ao treinar a nossa amada arte marcial.

Nunca me desvinculei à ela (dor) e ela me segue constantemente, inclusive quando atendo meus pacientes (sou dentista).

Passei a acreditar, de uma maneira simplista e ignorante, que sentir dores no corpo nos dias após os treinos, significa desenvolvimento e melhoramento.

Agora uma coisa é certa. O vínculo da Dor com o Medo é um fator sério a se pensar numa luta. Por isso devemos treinar as nossas mentes... para que não nos desestabilizemos em uma situação de risco, perdendo totalmente a calma e o controle.

No videoclipe que eu fiz para homenagear a academia do meu sensei (aquele que todo mundo meteu o malho... ) eu coloquei várias filmagens de pequenos treinos de caleijamento que eu fiz com o meu Kohai, Flávius, onde buscamos manter o controle do nosso psicológico, mesmo sentindo dor. As pancadas são reais, mas dominamos nossas emoções.



Sempre busco esvaziar a minha mente e me entregar por completo no treinamento. Assim eu consigo tolerar mais do que esperava ao fazer confrontos dentro do Dojo.

Conseguir controlar a dor, sem desestabilizar a mente, durante o combate, é o que diferencia um praticante genuíno de artes marciais, de um brigador ignorante de rua.

Oss!

[KATASHOTOKAN]

Oss! Convivo com isso há muito tempo (joelho e ombro) no momento por recomendação médica estou fazendo vinte seções de fisioterapia no ombro e continuo treinando 9 horas semanais, fiz um acordo com o médico continuar treinando evitando kumite, o médico também é karateca aceitou o acordo.
Oss!

[A. HIGINO]

OSS, Pedro Sensei...

“A dor é como uma irmã mais nova, ou a compreendemos ou a ignoramos.� (A. Higino)


OSS...

[Farkatt]

a dor cronica é o que incomoda e interfere no treinamento... tenho uma recente no ombro, pouco mais de 3 meses, incomoda muito antes e depois do treino... durante, é amenizada de alguma forma...

Quanto às dores de golpes e erros de treino, geralmente, no calor "da batalha" a gente nem sente... e dor que passa não assusta, o que assusta é imaginar que a dor foi em algum lugar que vai fazê-la continuar pra "sempre"...

outra coisa, quem treina alguma arte marcial onde existe a submissão, ou seja, em que você vai se colocar constantemente em situação de ter alguma parte do corpo forçada a doer para que você deliberadamente desista do combate (o famoso "bater") geralmente faz com que uma parte do treinamento seja justamente saber até onde você pode aguentar essa dor, tentando ou não escapar do golpe, antes de desistir... com o tempo e a confiança esse limite aumenta, ou mesmo ultrapassa... eu já tive meu braço esquerdo fraturado no meio do úmero, onde a culpa foi inteiramente minha que não desisti a tempo, eu não percebi, não foi dando uma "de macho" não que eu não sou burro nem masoquista... Resultado, 6 meses imobilizado, 3 com gesso...

[sandraherbst]

Oss Caros,

A dor é um mecanismo de proteção para o organismo.
Ela determina quando "passamos do limite" limitando nossa ação.
Antes de encarar a dor, melhor verificar sua origem e as conseqüências da insistência em ignorar ou "encarar " ela de frente.
Muitas vezes tomamos um analgésico ou um anti-inflamatório e mascaramos a dor, mas as causas ainda estão lá e a permanência destas podem levar a problemas crônicos de dor e agravamento do problema inicial.
Melhor é sempre procurar um especialista.
Hoje eu tenho uns "probleminhas" chatos por achar que podia tudo.
Oss
Juízo
Sandra

[Shaolin do Norte]

Oss,

No videoclipe que eu fiz para homenagear a academia do meu sensei (aquele que todo mundo meteu o malho... ) eu coloquei várias filmagens de pequenos treinos de caleijamento que eu fiz com o meu Kohai, Flávius, onde buscamos manter o controle do nosso psicológico, mesmo sentindo dor. As pancadas são reais, mas dominamos nossas emoções.

Kohai_Taigen se meteram o malho é porque voce está afirmando algo do tipo: Eu crio mas vacas voadoras do filme abaixo:

Pode descer o malho mas é tudo verdade!!!

Peralá! Uma coisa e treinar calejamento, outro é descer um Gedan Mawashi no interior da cocha do camarada, repetidas vezes, botando força no golpe e o camarada ficar com aquela cara de passeio! Fala sério!!! Olha o que acontece quando você leva uma dessas no capricho sem se defender direito:



Até a turma do Kyokushim mostra o que acontece:


O nome do tópico é A DOR e não O TEATRO.

[Alexander dos santos]

Dor é dor! Dói e ponto!

Quando era mais novo, tinha esse pensamento filosófico sobre a dor, e ganhei um músculo encurtado devido a uma séria lesão. Ganhei também um ligamento cruzado completamente destruído, e a perda do menisco do joelho esquerdo.

Dor por estar socando alguma coisa, ou fazendo uma simples flexão de braços com punhos serrados, é uma coisa. Agora dor de sequela, isso é puro flagelo.

Treino duro, mas hoje respeito meu corpo. Queria eu ter essa maturidade quando comecei.

Um abraço a todos, e fiquem com Deus...

Acessem www.diantedecristo.com.br

[Emanuel]

Oss

A dor que sinto após um treino de Karatê, faz eu me sentir vivo!!!
As dores temporárias (aquela sensação de carne amassada no tórax rsrsr, ante-braço manchado, canela raspada) não são nada perto das dores comuns. Eu convivo com uma baita dor na região lombar e agora estou sentindo dores fortes no quadril.

Normalmente estas dores são limitantes do meu treino, normalmente treino firme até sentir estas dores no quadril eou lombar)

Sem falar que algumas vezes estas dores impedem de iniciar o treino, aí é tomar um banho e ter paciência.

Oss

[Chibi-chan]

oss...

Logo no inicio, quando comecei a treinar, a primeira semana foi brutal. Eu pensava: "tudo bem, com o tempo não vou mais sentir dor nenhuma"  rá... Mas na realidade me acostumei com ela.
A impressão que dá  é que se não dói vc está fazendo errado rsrsrsr
Brincadeiras a parte, acho que o importante é saber até onde ir, forçar para superar os próprios limites mas não a ponto de causar lesões sérias.

[Kohai_Taigen]

Camarada Shaolin,

Adoraria te mostrar o "teatro" que eu treino. Se o seu objetivo é ter uma postura irritante, confesso que já está conseguindo se fazer presente.

Ao colocar posts ofensivos a minha escola, você me coloca em posição de defender a minha honra e a honra daqueles cuja linhagem eu sigo.

Quer se provar comigo? Venha ao nosso Dojo... me encha de porrada e reafirme esse monte de $%&! na frente do meu sensei.

A partir de agora, eu evitarei responder as suas mensagens, por aqui, para não sair do Dojo Kun.

Passar bem.

[Shaolin do Norte]

Camarada Shaolin, Adoraria te mostrar o "teatro" que eu treino. Se o seu objetivo é ter uma postura irritante, confesso que já está conseguindo se fazer presente.

Ôôôôpaaaa!!! Peraí meu camarada não se irrite...

Veja, sinceramente não é essa minha intenção, não quero ofender, mas não posso assistir a algo que, para mim que já tomei um gedan mawashi e fui ao chão de dor e depois fiquei sem pisar direito com a perna latejando por uma semana, ver o cara de faixa azul tomando um chutão que o derrubou e ele levantar dando rizada! Desculpe se fui irônico com a  vaca voadora, mas como acho que você faz um estilo meio “mestre Yodaâ€� sabe... Com frases do tipo “Luke... Muito a aprender você ainda temâ€� achei que não se ofenderia! Relaxa! Estamos debatendo numa boa!!!

Ao colocar posts ofensivos a minha escola, você me coloca em posição de defender a minha honra e a honra daqueles cuja linhagem eu sigo.

Não, não, não, não, não! Falei do VIDEO, não da tua escola!

E uma bela escola digo, Dojo! É mesmo e eu não sou ninguém para falar de escolas... agora, o Dunga ficou puto com o Jornalista da globo pelo comentário que ele fez do que VIU mas, camaba, se na ótica do cara que é um jornalista esportivo especializado no assunto, o que ele viu foi algo que não o agradou o Dunga tem o direito de chamar o cara para a porrada?!

Novamente, FALEI DO VIDEO! E em especial do garotinho magrinho faixa azul, segurando um sujeito que deve pesar mais que o dobro dele, que usava uma carapaça que parece de beisebol trocando soco sem o menor kime... (para que isso? ) e do gedan mawashi! Mas numa boa, sem ofender a escola. Temos o testemunho do Sant’Anna Sensei que teu Sensei é um cara sério e do bem, e se ele falou tá falado!

Pergunte a opinião dos Senseis mais graduados do Site! Sem criar polémica, Gostaria que Pedro, Sant’Anna, D’Elia, Higino vendo o vídeo podessem opinar de forma imparcial. Se eles falarem que estou falando besteira me calo e nunca mais abro a boca para dar palpites...

Quer se provar comigo? Venha ao nosso Dojo... me encha de porrada e reafirme esse monte de $%&! na frente do meu sensei.

Aí não... fica feio... tá fazendo igual ao Dunga! Me chamar para o braço, e virtualmente, isso não se faz...

A partir de agora, eu evitarei responder as suas mensagens, por aqui, para não sair do Dojo Kun. Passar bem.

DOJO KUN Primeiro: Esforçar-se para formação do caráter. - E com isso vem a VERDADE. Não vou mentir a um amigo, ou conhecido, que venha me falar que tomou um Kaiten Ura Mawashi de um sujeito com peso aproximado ou maior que o dele no maio da cara e ele saiu rindo do golpe... vou falar para ele dar um tempo na conversinha,  puxo uma carteirinha de estudante e peço para ele me dar um desconto!

Apredi uma frase um um cara que foi meu mestre (em minha vida profissional e não nas artes marciais):

AMIGO QUE É AMIGO, NÃO FODE O AMIGO! (E nisso inclui a sinceridade.)

Oss.

[GUICOMES]

Ae Shaolin, joga a bombinha de fumaça. 

[Kohai_Taigen]

Oss Shaolin,

Assim você me quebra... eu não consigo ficar puto com você. Desculpe o meu temperamento explosivo. Levei para um lado que não tem nada a ver.

Deixa eu falar uma coisa em relação ao vídeo. É claro que o mawashi Gedan não foi para arrombar a perna do meu colega.... não nos aleijamos uns aos outros no caleijamento, apenas tentamos treinar e desenvolver resistência a dor. Acho que se houver um treino em que uns usam toda a sua força contra os outros, poucos sobrevivem, concorda?
Demos umas "catucadas" um no outro e como eu derrubei o Flavius, ele riu porque não esperava cair com o chute desse imperfeito kohai que lhe escreve.

O Igor, o garotinho magrinho, estava segurando aquela almofada apenas para fixa-la no lugar, para ser uma referência de guiku-tsuki parado... nunca ele conseguiria segurar um monstro igual ao meu colega de treino... ele realmente é muito forte.... e também confesso que aquela tentativa de treino ficou ruim... o sensei Getúlio havia me dito para remover aquilo.

Eu perdi a linha porque eu não ligo se o alvo do ridículo sou eu, mas eu defendo a escola com unhas e dentes. Devo a minha vida ao meu sensei. Não admito ele ser tratado com desrespeito (fiquei puto com aquela história da faixa). Aquela faixa é "cerimonial", ele não a usa direto, ele prefere a surrada que ele tem.

Bom, deixe estar, peço sinceras desculpas a você novamente.

Oss!

[Shaolin do Norte]

Sem crise!

Agora explicando o vídeo tudo fica claro, era uma demonstração! Beleza

É isso aí... DOJO KUN!

Respeitar acima de tudo.


Reprimir o espírito agressivo.