Autor Tópico: base e kime  (Lida 1692 vezes)

Offline mauross

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base e kime
« Online: Agosto 22, 2006, 16:28:48 »
Durante os treinamento de kihon, percebo que em certas bases que executo perco o Kime com muita facilidade, o que faz com que o movimento perca potencia e e força... Vcs tem alguma base onde isso aconteça?
Tipo Kibadachi, neikoashi etc...

Em kata isso é mais nitido, pois dependendo da execução fico cansado muito rápido. Sei que o controle da respiração ajuda muito para obter um bom kime, e estou praticando isso a cada treino confome o sensei Carlos Rocha passa as dicas...
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Offline Marcio-SP

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base e kime
« Resposta #1 Online: Agosto 22, 2006, 18:13:42 »
Pergunta pro Sensei seu Zé.....
Oss!!

Offline pmax

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base e kime
« Resposta #2 Online: Agosto 22, 2006, 18:17:16 »
Fala ai Mauross,

Vejamos se eu entendi sua duvida e posso te ajudar !!!

As bases Kiba e Neko são menos utilizadas dai a dificuldade.

Expire e contraia, quando for finalizar o movimento, porem deixe uma reserva acumulada no tandem (região +- do umbigo), não encha o pulmão de ar, mantenha uma respiração mediana. Não utilize força de mais pois você se cansa a toa, procure maximizar a execução do movimento, exemplo no caso do ataque, contraia o tanden somente no exato momento do impacto imaginário. Mantenha-se o Maximo relaxado entre as passagens de base.

Não sei se deu para entender, é difícil tentar explicar algo que é pratico.

Abraços !!!

Offline mauross

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base e kime
« Resposta #3 Online: Agosto 22, 2006, 20:57:59 »
Fala Pmax,
o grande lance da dúvida, é que não vinha a palavra Tanden na minha cabeça. mais é mais ou menos isso... Com relaçaão a praticar as bases kiba e neko, isso não é problema pois na academia treinamo smuito essas bases.... A minha dificuldade é, digamos assim, ao terminar o heain sandan, por exemplo,  com a base em kibadachi, meu zanshin não estão contraido como deveria, sendo assim o kime fica fraco, e o kata fica uma $%&!!

Essas respirações são $%&!!!! Tô melhorando, aos poucos, a uns meses atrás operei o nariz para desvio de septo e carne esponjosa, sinto que ao final do treino, recupero o folego muito mais rápido do q antigamente!

Mais sei lá como vc disse isso só se resolve na prática>
OSS
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Offline Arivaldo

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base e kime
« Resposta #4 Online: Agosto 23, 2006, 09:09:53 »
É fácil resolver essa dúvida Mauros. E só fazer o que o Sensei faz........


Oss,

Ari - Santos/SP

Offline mauross

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base e kime
« Resposta #5 Online: Agosto 23, 2006, 10:29:49 »
é tem razão....
e seguir o que Sensei Carlos Rocha faz só pode ser o mais correto possivel...

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Offline Arivaldo

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base e kime
« Resposta #6 Online: Agosto 23, 2006, 11:44:42 »
hahahahahah vc chegou a essa conclusão sozinho ou precisou de ajuda hahahahahahahaha

Oss,

Ari - Santos/SP

Offline mauross

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base e kime
« Resposta #7 Online: Agosto 23, 2006, 13:40:25 »
eheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheeheheheheheheheheheheheheheheheeheheheheehehehehehehehehehehehehehehehe
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