Meu problema foi a condromalacea patelar... Para quem não sabe, fui criado em um ambiente de karate para competições, e basicamente o que treinava era muita repetição em chudan gyaku zuki. Como isso nunca veio acompanhado de musculação, os músculos se desenvolveram assimétricos, forçando a patela contra a cartilagem...
O pior de tudo... Isso é doença de velhA, e os tratamentos que tive foram somente para aliviar dores.