Tópico: Heian Nidan

[nanduhv]

olá pessoal do karateka.net sou novo aqui, e novo no karatê tbm, to fazendo o heian shodan, e gostaria que vcs me dissesem por ordem, as BASES do heian niddan, pois o video que eu axei quase nao da pra diferenciar zenkutsu dachi da koksu dachi, obrigado.

[thoryu]

http://portlandshotokankarate.com/id1.html

[yama]

Oss Thoryu

Pag. maneira,já tinha visto separados mas em bloco assim os heian não,muito legal

Oss
alberto/Santos.