Tópico: Katas Vs peso

[Luiz]

Amigo TKD

Treine muito, treine exaustivamente os katas de base, todos os dias, treine os katas básicos com vários objetivos:
a) melhorar seu kime (treine movimentos isolados com bastante força)
b) melhorar seu condicionamento físico (treine com força máxima, rápido e muitas repetições)
c) melhorar sua base (abaixe mais que o normal o quadril e execute muitas vezes o kata)
d) melhorar sua aplicação (treine exaustivamente o bunkai de cada katá)

Somente então voce estará preparado para treinar os katas que voce citou, agora...
Se depois de alguns anos treinando tudo isso você ainda estiver procurando um katá para competir...

Comece tudo de novo pois ainda falta voce compreender a essência do karate.

OSS...

[TaeKwonDo]

OSS
Concordo com tudo que vc disse e vou treinar os katas basicos das maneiras que vc indicou,mas tenho que saber uns 5 katas superiores quando prestar exame para faixa preta ainda falta uns anos mais eu quero começar a treina-los para no dia do exame fazer bonito.Na minha federação pelo que eu sei temos de fazer os 5 heians o tekki e saber mais 5 katas superiores para que a banca escolha 1.Atualmente eu não tenho pretensão de participar de competições mais quem sabe no futuro?