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Karate => Kata => Tópico iniciado por: Shadow em Outubro 22, 2004, 21:37:52
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Oss!
Gostaria de saber a opinião de vcs quanto ao Kata Unsu, que é, para mim, o mais difÃcil dos 26 Katas Oficiais da NKK..
Bom, o salto com certeza é muito difÃcil, pois precisa ter um preparo fÃsico muito bom, além de uma certa técnica, em começar a treinar o giro em pé.
Alguns detalhes, como levantar do chão após o segundo chute no chão, no começo do Kata, é um pouco dificil para mim, alguém sabe de um "jeitinho" pra conseguir levantar melhor?
Bom, digam seus pontos em peculiar do Unsu!
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A decomposição do movimento é a técnica que se usa em cultura corporal para dominar um dado movimento.
A cada movimento vá trabalhando os grupos musculares envolvidos e faça a prevenção de lesões.
Espedcificamente no salto espere chegar nosso tatame, para evitar que você machuque muito.
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Eu sugiro dar um belo de um empurrão, mantendo o corpo rÃgido. Naturalmente você termina o movimento de pé. O grande problema é não parecer desengonçado...
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Valew pelas dicas, Sensei Neto e Rene! Não pude responder antes, pq o Site estava Off e tive que ir pra Udi, por causa da faculdade.
A propósito, aguardo ansiosamente a chegada de nosso tatame!
(Só espero que não crie efeitos colaterais na mensalidade 8O 8O )
Oss!