Tópico: Como me tornar menos rígida :'(

[@ninhax]

Bem, é assim:
Quando tou no kumité. às vezes torno-me muito rígida sem contra-atacar nem atacar, ou seja não sei que faça

Mas não é sempre. até à dias que luto bem mas gostava que isso fosse assim sempre, tão a ver? 

[GUICOMES]

Isto é medo ou falta de experiência.

[bruno_leite]

Pelo que vc falou, a impressão que dá é que vc está precisando treinar mais kihon.
Isso vai criar uma memória corporal e, no kumite, com o tempo, os movimentos vão sair naturalmente.
Oss.

[bcabrera]

Eu diria justamente o contrário...menos kihon e mais kumite..pra ganhar confiança...o kihon tradicional ( zenkutsu dachi guedan barai) pode deixar a luta mais travada mesmo...
É claro que não descarte o kihon nunca..pois ele que vai fazer aprimorar sua técnica. Pode ser feito de maneira menos rígida...mais swingado

( sinto que muita gente vai querer me detonar)..
É o que EU penso.

Grande abraço

OSS

[julianoferreira]

Não vou detonar não, inclusive penso parecido.

Uma dica, filme uma luta sua, se possível. Preste a atenção nos seus ombros, veja se eles não estão "duros"... Ombro duro, corpo duro. Tente sempre relaxar seus ombros e seu pescoço antes do Kumite, se policie mesmo... peça para seu sensei chamar a atenção quando ele perceber.

É que com o ombro rígido, vc fica sim mais travada, está tensa, o quadril tb para de funcionar direito.

No mais é como o Bruno sugeriu, mais kumite. Nunca se esquecendo do Kihon e do Kata, pois não adianta você ser um show de flexibilidade se soca como uma "menininha" (Desculpe, não resisti a brincadeira