Autor Tópico: Confecção de uma Makiwara  (Lida 1842 vezes)

Offline Seiki

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Confecção de uma Makiwara
« Online: Julho 07, 2011, 10:50:27 »
Olá pessoal. Queria saber se conhecem algum tutorial de como montar uma makiwara. Preciso tornar minhas mãos resistentes, e não vejo um modo melhor que esse. Oss...
"A prática do karatê é como caminhar 1000 quilômetros a pé. Só os determinados chegam ao final"
                                                           (Wilson Hisamoto)

Offline marcelo dias

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Re:Confecção de uma Makiwara
« Resposta #1 Online: Julho 07, 2011, 11:08:32 »
Tem um tópico com muita informação sobre makiwara.

http://www.karateca.net/forum/treinamento-dojos/makiwara/75/

Inclusive tem um esquema feito pelo Pedro Sensei para fazer um makiwara.

Uma dúvida, qual a sua idade?

Oss

Offline Seiki

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Re:Confecção de uma Makiwara
« Resposta #2 Online: Julho 07, 2011, 11:17:42 »
Olá Marcelo, tenho 16 anos.
"A prática do karatê é como caminhar 1000 quilômetros a pé. Só os determinados chegam ao final"
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Offline marcelo dias

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Re:Confecção de uma Makiwara
« Resposta #3 Online: Julho 07, 2011, 11:34:34 »
Pensei que você era mais novo. Com 16, o uso consciente do makiwara é possível.

Oss.

José Araujo

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Re:Confecção de uma Makiwara
« Resposta #4 Online: Setembro 20, 2012, 00:02:57 »
Melhor fazer um makiwara permanente enterrado no chão. Se bem que o makiwara de parede quebra um galho.

Offline Jean

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Re:Confecção de uma Makiwara
« Resposta #5 Online: Setembro 24, 2012, 21:51:08 »
Muito bom o interesse por makiwara, ainda mais nos dias de hj. Porém deve-se entender q nao se trabalha somente resistencia das maos, mas noção de distancia de golpe, postura, kime, etc. Observando por essa ótica, a resistencia das maos seria uma consequencia do treino com a mesma. Se vc for treinar visando somente a resistencia das maos ou até mesmo (como a maioria) o calejamento, estará desenvolvendo um mínimo do que o treino com makiwara tem a oferecer. Sobre como fazer, sempre fui adepto das fixadas no chão, até pela tradição, mas ao se entender o pricipio de funcionamento, pode-se adaptar as condições de ambiente e recurso. Já vi makiwara até com pneu fazendo a unção de absorção/amplitude.
Bom treino!
OSS!!