quando se esta na base zenkutsu dachi, você tem o maior apoio na perna frontal que será seu apoio, seu impulso no mae geri, é uma combinação do impulso da perna da frente por se tornar seu centro de gravidade, seu quadril e uma parcela na perna de trás. é um conjunto de movimentos que guanha força com o levantar inicial do joelho e principalmente, com o avanço do quadril. Por isso martelamos sempre que nesta base, a perna de trás precisa esta totalmente apoiada ao chão.
O oi zuki tem a mesma regra, principalmente no giro do quadril.