DEFENDER-SE NO CHÃO

[Ari]

concordo cara
eu que treino a 2 dias .,.. um cara que treina com raça e com força ou qualquer pessoa mesmo ... quando o cara te aguarra voce fica com as maos livres em alguns casos ou com as pernas , ate ele chegar perto de voce , voce ja pode dar socos e xutes , tipo quando ele agarra voce e voce fica com maos livres larga a pohada no cara mesmo que ele te derrube da joelhada cotuvelada , socos e etc xD
tou treinando Metodo Oyama , to gostando paks
so vou treinar karate , acredito na arte

[K_1]

todo lutador completo deve saber lutar em pé e no solo,como karateca e  kicboxer minha especialidade é em pé, mas ultimamente tenho dado bastante atenção ao solo,mas como  já foi dito no karatê existem muitas tecnicas de projeção e solo basta pesquisar. abraços
oss. 8O