Autor Tópico: Saco de Pancadas no Karate  (Lida 9071 vezes)

Offline Tsuki

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Re:Saco de Pancadas no Karate
« Resposta #15 Online: Fevereiro 23, 2012, 21:09:08 »
Esse saco de pancada que o Bigboy mostrou tbm parece ser bem legal!!
Oq define um bom Karateka segundo Shoshin Nagamine:

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Offline Marquinhos

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Re:Saco de Pancadas no Karate
« Resposta #16 Online: Fevereiro 23, 2012, 21:37:15 »
Controlar os golpes e adquirir eficiência nos mesmos não são conceitos conflitantes. É preciso treinar com makiwara e sacos de pancada regularmente pra conseguir a eficiência necessária. Bater em algo que te dá um feedback é primordial, além da distância, etc...

Controle VC exerce SE, ao treinar diariamente, dominar a distância das técnicas.

Pode sentar a marreta que não atrapalha. Só ajuda!

Saco de pancada (e makiwara) todo dia. (3)

OSS!

Pratico karatê de contato, logo saco de pancadas é um forte pré-requisito, Porem, já visitei academias onde se pratica karate shotokan que não há sacos de pancadas. Acredito que tem a ver com a proposta do treinamento que é (no meu entendimento) atingir o controle dos golpes. Admitindo esta idéia de controlar os golpes penso que talvez sacos de pancadas e afins não ajude muito e em algumas situações até prejudiquem o aperfeiçoamento.

Onde treino tem cara que falta chutar o teto quando tem que bater pra valer, quando o sensei pede para chutar de forma controlada os chutes do caboclo sai um lixo chegando na altura chudan com dificuldades.

Acredito que bater forte em um saco de pancada e aplicar um golpe "controlado" exige tecnicas um pouco diferentes; o ideal seria ficar bom nas duas maneiras, especialmente se for um instrutor. É uma questão de objetivo de cada praticante.

Alguem que tem um pouco mais de experiencia talvez possa falar mais sobre isso.


OSS
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Offline David Mendes

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Re:Saco de Pancadas no Karate
« Resposta #17 Online: Abril 11, 2012, 11:57:48 »
Abrindo um adendo no tópico.Acham que o uso da Speed Ball para treino de esquiva e agilidade pode funcionar?

Oss
Sei o que é passar necessidade e o que é ter fartura.
Aprendi o segredo de viver contente em toda e qualquer situação,seja bem alimentado,seja com fome,tendo muito ou passando necessidade.Tudo posso naquele que me fortalece.
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David Mendes

Offline Gon

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Re:Saco de Pancadas no Karate
« Resposta #18 Online: Abril 11, 2012, 13:15:41 »
Refere-se à bola teto-solo do boxe? Ou à "pêra"?
A pêra até pode ajudar em algo (a soltar o braço, ritmo, etc.) mas não vejo utilidade para bola teto-solo. Esquiva, distancia e soco de boxe são muitos diferentes.

Offline Alexander dos santos

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Re:Saco de Pancadas no Karate
« Resposta #19 Online: Abril 11, 2012, 13:39:15 »
Também não vejo grandes ganhos para o karatê com o uso de bola teto-solo (to imitando mesmo pois não sei o nome daquilo), e nem o punsh ball. Pois a distância e tempo de luta do karatê são muito diferentes do boxe, e esses produtos são bem voltados para o boxe.

Um abraço!!!

Offline Cabadapest

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Re:Saco de Pancadas no Karate
« Resposta #20 Online: Abril 11, 2012, 14:27:26 »
Concordo com os colegas, melhor se dedicar ao saco de pancada e makiwara.

Tem o uso de pneus:




Ainda prefiro saco e makiwara.
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