Autor Tópico: Treino de Makiwara para defesas  (Lida 5222 vezes)

Offline Pedro

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Treino de Makiwara para defesas
« Online: Julho 10, 2008, 13:39:27 »
Olá!
Que tal um bom treino no Makiwara para defesas?
Oss!
Pedro
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Offline katsumoto

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #1 Online: Julho 10, 2008, 14:26:26 »
Mas Pedro, meu Makiwar esta parado, como é que ele vai me atacar????
 ;D ;D
KATSUMOTO-Prof. Roberto Sant Anna

Offline yama

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #2 Online: Julho 10, 2008, 14:31:46 »
Oss Pedro Sensei

O Sr. poderia explicar qual seria o treino ??? para não pensarmos em amarrar um MAKIWARA em cada membro para se defender :D

também não seria uma má idéia,pois já li sobre lutadores antigos que usavam protetores de pernas e braços feitos de FERRO e ainda ganhavam codinomes de super-homens por seus feitos!!!!!

Oss
alberto.

isto não foi uma gracinha e sim uma pergunta condizente com o Tópico!!!!
yama-Alberto S. Almeida

Offline Pedro

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #3 Online: Julho 10, 2008, 15:07:46 »
Olá!
Os Amigos Katsumoto e Yama estão muito engraçadinhos,mas como hoje eu estou
de bom humor,não os mando se fuderem.
Empi frente= Ague uke
Empi lateral= Uchi uke
Tetsui para fora= Nagashi uke, Guedan barai
Tetsui por dentro= Soto uke
Shuto= Shuto uke
Haito por dentro= Nagashi uke
Haito por fora= Uchi uke
Uraken= várias
ETC. ETC.
Makiwara parado,senta nele.
rsrsrsrsrsrsrsrs
Oss!
Pedro
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Antoine

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #4 Online: Julho 10, 2008, 19:43:36 »
Tópico interessante. Minha sugestão; de lado para a makiwara;

1) Em pé, recua em zenkutso dachi e aplica Gedan barai normal, para fora, dos dois lados
2) O mesmo avançando.

3) Idem para dentro.( como se fosse um Soto uchi baixo) terminando em Kiba dachi.
4) O mesmo ao contrário, avançando.

Essas também eu acho legais, torna o gedan barai, do karai. A $%&! é que pega num lugar rígido pra $%&! na makiwara. Se não enrrolar uns panos nela, haja braço. Oss.


Offline Pedro

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #5 Online: Julho 11, 2008, 15:58:15 »
Olá!
Para que isso se Vc. poe treinar o seu guedan barai fazendo o tetsui?
Não inventa,eu falei para treinamento de kime e não para essa coisa inútil de calejamento.
Oss!
Pedro
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Offline Rodrigo (Rodfu)

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #6 Online: Julho 11, 2008, 18:53:05 »
Pedrão, explica direito isso aí senão vai ter gente achando que calejamento é totalmente desnecessário. Inclusive pra mim, por gentileza.
Abraços,
Rodrigo

Antoine

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #7 Online: Julho 11, 2008, 20:09:06 »
Faco referência exatamente ao Kime. No caso de um Mae Geri;
Um ante braço sempre vai ser menos forte que uma canela. A não ser que seja a de uma criança.  Então para a defesa funcionar, é necessário Técnica, Velocidade, Kime.

Se faltar técnica vai haver uma canela roxa e um antebraço possivelmente quebrado, pois o golpe não vai ser desviado e sim aparado, certo?

Se faltar velocidade, ou "timming", o golpe entra. Se não deu tempo pra defender imagina fugir.

Se faltar Kime, mesmo havendo os dois requesitos anteriores o golpe entra porque a defesa foi de frango e pode ser que do outro lado não haja um frango.

O termo calejamento caberia aqui se significar criar uma memória muscular-neurológica-tátil e até psicológica para a patada que pode vir do outro Karateca. Minha mulher não gosta de calos.
Na minha opinião o Gedan Barai mais eficiente é o aplicado sem ir para trás ou para os lados e melhor ainda, se for indo para frente. Gedan Barai serve pra qualquer ataque gedan. Oss.

Offline Pedro

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #8 Online: Julho 11, 2008, 22:42:27 »
Olá!
Caro Rodrigo,embora o tópico não foi postado para falar de calejamento,e sim de treinamento das defesas usando o Makiwara,acho que o calejamento vem naturalmente com o passar do tempo de treino,sem a necessidade de brutalizar os ossos.
O treinamento que eu disse de defesas usando o Makiwara, fortalece as defesas,assim como os ataques, pelo uso do quadril,treino de distancia,ritmo e tempo.O calejamento é natural no dia a dia.
Ao meu ver, não tem guedan barai que defenda um bom mae gueri,a não ser que esse guedan barai seja executado com uma rotação de quadril,no tempo e na distância corretas.
No Karate não tem que confrontar o duro com o duro nem o mole com o mole.
Em lugar duro,bate-se com as partes moles,e nas moles,bate-se com as duras,isso é Karate,isso é inteligente.
Oss!
Pedro
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Offline Antonio Pêcego

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #9 Online: Julho 11, 2008, 22:50:03 »
Olá!
Ao meu ver, não tem guedan barai que defenda um bom mae gueri,a não ser que esse guedan barai seja executado com uma rotação de quadril,no tempo e na distância corretas.
No Karate não tem que confrontar o duro com o duro nem o mole com o mole.
Em lugar duro,bate-se com as partes moles,e nas moles,bate-se com as duras,isso é Karate,isso é inteligente.
Oss!
Pedro

Falou muito bem...Oss !!!
Momo
"Conhecer os outros é sabedoria, conhecer a si próprio é Iluminação." Lao-Tzu

Offline Arivaldo

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #10 Online: Julho 12, 2008, 11:46:03 »
Concordo com o Pedrão, mas também acho que o kakie e kote kitai juntamente com o treino do makiwara é uma excelente forma de treinamento.


Ari - Santos/SP

Offline Macedo

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #11 Online: Julho 13, 2008, 11:19:14 »
Em lugar duro,bate-se com as partes moles,e nas moles,bate-se com as duras,isso é Karate,isso é inteligente.

Oss

E o nome disso é algo que qualquer karateca conhece... Goju. Go = "duro", ju = "mole"

Por isso que o Goju-Ryu é chamado de hard and soft style.

Oss
Felipe

Offline Rodrigo (Rodfu)

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #12 Online: Julho 13, 2008, 12:54:31 »
Oss, Pedrão!

Compreendi, é exatamente assim que penso. O "calejamento" vem da prática, não como um fim em si mesmo. Até porque acredito que os danos causados por treinamentos de calejamento devem causar danos desnecessários e inúteis ao praticante.

Macedo:

O nome Goju, na minha opinião, não tem relação nenhuma com o que o Pedro falou. Assim como o JU-Do não derruba ninguém com as partes moles do corpo. É suave, não mole.
Abraços,
Rodrigo

Offline J.Lezon

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #13 Online: Julho 13, 2008, 14:54:17 »
Totalmente de acordo com o que disse o nosso amigo Rodolfo.
Se o tempo voltasse para trás, com toda a certeza que eu não voltava  a fazer as palermices que fiz com o makiwara.

A molesa não, mas a suavidade consegue derrubar a força bruta do adversário.

Hai!!
Technical Director of  Karate-do Wado Portugal Association, and Generel Manager JKF Wado-Kai of Portugal
and International Technical Director of Brasilian Karate-do Wado-Kai Association - Examiner oficial JKF Wado-Kai - 7º.Dan

Antoine

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Re: Treino de Makiwara para defesas
« Resposta #14 Online: Julho 13, 2008, 21:27:03 »
a suavidade consegue derrubar a força bruta do adversário.
Hai!!

Que a força esteja com todos nós, como diria Lucky Skywalker Karateca.