Outro dia estava comparando a diferença entre os kihon para exame de grau entre as diferentes escolas e/ou federações de karate shotokan e encontrei a seguinte curiosidade que me chamou a atenção:
branca pra amarela:
cada passo uma defesas
(age uke, gedan barai, uchi uke e soto uke em zaenkutsu e shoto uke em kokutso)
amarela para vermelha
cada passo uma defesa com contragolpe gyako-tsuki (na shoto uke com gyako nukite)
vermelha para laranja
cada passo uma defesa, contragolpe (gyaco-tsuki/nukite) e repete a mesma defesa
laranja pra verde
cada passo defesa, contragolpe, geri (gyako) sem avanço, defesa
age uke - mawashi
geran barai - mae geri
uchi uke - yako geri
soto uke - ura mawashi
shuto uke - ushiro
verde pra roxa
cada passo defesa, contragolpe (gyaco-tsuki/nukite), geri (gyako) voltando na posição, defesa e contragolpe
e assim vai aumentando um movimento para cada grau.
Apesar de achar este tipo de kihon sem muita utilidade real, ele favorece a coordenação, equilÃbrio e fortalecimento do quadril.
O que achei estranho é a sequência do shuto uke com ushiro. é meio complicado de explicar mas vou tentar: vc sai em kokutso na shuto-uke, aplica o gyako nukite caindo na zenkutso (a partir daqui complica) ai vc tem que fazer um ushiro geri (obviamente com a perna de trás) dando um giro de 360, e caindo novamente em kokutso shoto uke com a perna que chutou atrás, ou seja mesma posição do inÃcio do kihon.
Pelo que vi esse kihon não é comum ao tradicional ou à JKA para o exame.
Alguém já viu?
qual a opinião de vcs?
