Tópico: Ondas de choque para tendinite

[Bodhi]

Alô alô galera que vive na oficina!

Alguém já fez tratamento com ondas de choque para epicondilite crônica ??

A maior parte dos planos não cobrem e não é barato, mas algumas pessoas da medicina esportiva tem me apontado como a melhor solução atualmente...no entanto já ouvi 2 relatos de pouco sucesso, então estou tentando levantar mais informações.

(ondas de choque é tipo litotripsia, q também é usado para pedras nos rins)

Obrigado quem puder ajudar.

Osu.

[biancuzzi]

Bodhi,

Estou fazendo fisio para a coluna. Amanhã tenho sessão e pergunto pra fisioterapeuta se ela conhece e quais as impressões dela.
Ok?

 

[Bodhi]

Bodhi,

Estou fazendo fisio para a coluna. Amanhã tenho sessão e pergunto pra fisioterapeuta se ela conhece e quais as impressões dela.
Ok?

 

Obrigado!!!

[GUICOMES]

Oi Bodhi,
Não conheço este tratamento, mas pesquise sobre incluir Boro na sua alimentação se tens tendinite.

[Bodhi]

Oi Bodhi,
Não conheço este tratamento, mas pesquise sobre incluir Boro na sua alimentação se tens tendinite.

Obrigado Guicomes,

Vou pesquisar, parece o tipo de coisa que precisamos, pois é justamente no braço, que estamos sempre submetendo a estresse. As críticas que ouvi a esse método das ondas é justamente porque ele não é uma solução permanente nem mesmo durante um ano (no entanto alguns médicos insistem que traria beneficios.), muito menos seria então para Karatecas que o além dos movimentos tem o impacto.

Então algo que se possa usar de forma continua é o ideal. Eu tenho feito gelo direto a uns 5 meses, umas 2-3 vezes por dia, pois não paro de treinar por isso, mas haja paciência com gelo...

Obrigado!

Osu!

[GUICOMES]

Cuidado com o treino diário amigo, procure um profissional o mais rápido possível, pois isso aí pode se tornar crônico.

[Bodhi]

Cuidado com o treino diário amigo, procure um profissional o mais rápido possível, pois isso aí pode se tornar crônico.

Atualmente diário-diário esta difícil...i

Eu só me consulto com médicos e fisioterapeutas que estão acostumados a trabalhar com o pessoal no esporte, pq em geral os médicos vão mandar "fazer RPG", "fazer Pilates", "natação", "parar até melhorar' (ou seja parar para sempre) .

Como essa tendinite já esta cronica, o médico que me acompanha me sugeriu essas ondas que dão  choque não somente no cotovelo, mas também no bolso!!! 

Consegui algumas referências sobre esse tratamento,mas achei inconclusivas. Claro que na internet tem artigos, vídeos e explicações,  mas estou querendo coletar mais informações de experiências de pacientes, fisioterapeutas ou médicos.

Vc tem experiência com epicondilite ? Acabei de ler sobre o Boro, e fui ver o mutivitaminico que tomo, da Vitamin World e descobri que tem o Boro. Vou ficar mais atento para não esquecer de toma-lo!

[Bodhi]

Com a dica do Guicomes achei esse post no Karateca.net. O link esta abaixo:

Gakusei
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Re: E quando o joelho dói?
« Responder #11 : Março 24, 2008, 23:22:03 »
   Responder com CitaçãoCitar

Há uns 6 anos meus joelhos doiam tanto que não conseguia nem dormir a noite. Fui a vários especialistas e nada resolveu, até que descobri que o problema poderia estar relacionado ou agravado por uma deficiência do mineral Boro na alimentação. Após tomar um suplemento de Boro, o problema simplesmente sumiu.

O Boro tem sido um santo remédio (e super barato) para o pessoal que tem artrite, osteoartrite, osteosporose e problemas correlatos. Descobri isso conversando com um cientista especialista em nutrição da USP e depois pesquisando na internet.

Problemas nas juntas podem ser muito agravados pela deficiência de Boro, algo que vem ocorrendo com muita frequencia em regiões tropicais, onde o Boro vem sendo eliminado do solo com o cultivo descuidado. Na realidade esse efeito do Boro foi descoberto por acaso por um agrônomo da Austrália (Rex E. Newnham) que tinha um problema sério de artrite e achava que o problema era de ordem nutricional.

Se vc come poucos vegetais (fonte principal de boro), está acima dos 40, está numa região onde a água contém pouco Boro (Ex. São Paulo ou região que chove muito), com muita certeza isso pode ser um problema. Da minha experiência pessoal, para 50 a 60% das pessoas que indico isso ele faz um efeito sensível, o que bate com alguns estudos existentes sobre o assunto.

Um suplemento (seguro e barato) pode ser feito em farmácia de manipulação: cápsulas com 30mg (miligramas) de Tetraborato de Sodio (Borax).  Aqui onde moro um frasco com 60 cápsulas me custa R$ 12.

No inicio tomei 2 dessas capsulas por dia, por uns 2 meses, depois 1 por dia.  É bastante seguro nessa dosagem: a toxicidade desse produto é similar à do sal de cozinha (mas use o Borax de grau farmaceutico). O pior que pode te acontecer é ele não fazer efeito. Quando parei de tomar a dor voltou depois de uns 3 meses. Hoje tomo continuamente e nunca mais tive o problema. Demora pelo menos 1 mês de consumo diário (2 cápsulas ao dia) para começar a fazer efeito.

Há quem diga que fraturas chegam a solidificar na metade do tempo quando se toma Boro. Ele tem um papel ainda não muito compreendido no metabolismo do Calcio e Magnésio. O próprio Centrum, mais recentemente, incluiu Boro na sua formulação, mas ainda numa dose pequena.

Para saber mais, busque no Google: Boron Arthritis

Devo deixar claro que não sou médico, mas curiosamente ao conversar com médicos, vejo que poucos sabem disso, a não ser alguns médicos nutricionistas ou que trabalham com medicina ortomolecular.

Desculpem o texto extenso...

Gakusei
http://www.karateca.net/forum/geral/e-quando-o-joelho-doi/?PHPSESSID=sb9hlbcpt77v6aaq52glo974h6

[biancuzzi]

Bodhi,

Troquei umas idéias com minha fiosterapeuta.
Ela só conhece o tratamento por nome e teoria. Disse que ainda é um método relativamente novo e que inclusive os planos (pelo menos daqui da região) não cobrem.

Segundo ela, consiste num sistema vibratório (muito vibratório) na área lesionada.
Os tendões, por estarem lesionados, acabam por acumular algumas substâncias prejudiciais nesta região. Com as ondas de choque, essas substâncias tendem a soltar da área machucada e o organismo acaba por reabsorvê-las.

Espero ter ajudado um pouco.
Oss!
 

[Bodhi]

Bodhi,

Troquei umas idéias com minha fiosterapeuta.
Ela só conhece o tratamento por nome e teoria. Disse que ainda é um método relativamente novo e que inclusive os planos (pelo menos daqui da região) não cobrem.

Segundo ela, consiste num sistema vibratório (muito vibratório) na área lesionada.
Os tendões, por estarem lesionados, acabam por acumular algumas substâncias prejudiciais nesta região. Com as ondas de choque, essas substâncias tendem a soltar da área machucada e o organismo acaba por reabsorvê-las.

Espero ter ajudado um pouco.
Oss!
 

Obrigado Biancuzzi. Com certeza ajudou!
Oss!

[GUICOMES]

Não tenho experiência não, nem sou da área da saúde, portanto ignore tudo o que eu disser!!!

Essa estória do Boro eu descobri pesquisando junto com um colega de karate que tem problemas nos joelhos, e vários profissionais disseram que ele não tinha nada aparente. Depois que li a respeito decidimos tentar e pelo jeito funciona.
Acredito nisso aí mais porque depois que comecei a tomar o tal Centrum anos atrás, minha vida mudou pra melhor em vários sentidos, incluindo o fim dos "rangidos".