Autor Tópico: Quantas horas de treino por semana?  (Lida 2523 vezes)

antonioshotokan

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Quantas horas de treino por semana?
« Online: Maio 01, 2009, 11:24:04 »
 Sou faixa laranja e acho que treino muito pouco. Gostaria de saber o número de horas ou dias recomendado ou que melhoraria consideravelmente minhas abilidades.

Offline katsumoto

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #1 Online: Maio 01, 2009, 14:54:44 »
treine todas as segundas feiras das 23 as 4 da manha.assim vc adquire zanshin zumbi. O ideal é treinar ao menos 300 horas semanais.......e nao se esqueça do makiwara.......duas repetiçoes por mão por dia na maxima força.
KATSUMOTO-Prof. Roberto Sant Anna

Bacúrau

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #2 Online: Maio 01, 2009, 17:38:34 »
treine todas as segundas feiras das 23 as 4 da manha.assim vc adquire zanshin zumbi. O ideal é treinar ao menos 300 horas semanais.......e nao se esqueça do makiwara.......duas repetiçoes por mão por dia na maxima força.

"zanshin zumbi"........fala sério

"300 horas semanais".....como se a semana so tem 168horas


Offline yama

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #3 Online: Maio 01, 2009, 18:12:58 »
Oss

esqueceu o Makiwara  :o :o :o :o

Antonio treine todo tempo que voce puder,tudo que é demais faz mal e enjôa,não esqueça que se treina todo dia e em qquer lugar...

karate não se limita ao Dojo  :o

Oss
alberto
yama-Alberto S. Almeida

Offline katsumoto

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #4 Online: Maio 01, 2009, 18:53:26 »
Pior é que o Mané não entemdeu meu post
Esse é o tipo de gente que temos que aturar no país privada!!
KATSUMOTO-Prof. Roberto Sant Anna

Bacúrau

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #5 Online: Maio 01, 2009, 19:03:03 »
Aqui so quem tem o direito de postar é o dono da panéla e os que escolher seguir suas revoltas, o fato do cara ser ser faixa laranja e querer tirar suas duvidas é motivo de píada para alguns

se o país é uma privada, quem esta dentro so pode ser $%&!!

Offline Felipe Andrade

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #6 Online: Maio 01, 2009, 19:09:14 »
uhul, to bebadooooooo

Furimukeba Tiisana Kinou, Me wo agereba Mugen no Ashita

antonioshotokan

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #7 Online: Maio 01, 2009, 21:36:44 »
 Desculpe a ingenuidade treino 3 vezes por semana 2 horas por dia. Sem contar o que treino em casa onde fiz um makiwara no quintal. Esse numero seria razoavel para um faixa laranja.

Offline KATASHOTOKAN

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #8 Online: Maio 01, 2009, 22:40:03 »
Oss!
Dileto Antonioshotokan,

Claro que sua carga horária destinada ao treino está ótima, mas lembre da dica apresentada,pelo colega Yama/Alberto "karatê não se limita apenas ao Dojo" muito bem sugerida, e parabéns pela feliz escolha do karatê, mas não treine por troféu é de LATA, mas sim pela nobre arte ela é linda, agradeço muito a DEUS por ter conhecido e abraçado a mesma.

Oss!
“O propósito supremo do KARATE-DO não está contido na vitória, nem na derrota de adversários, mas, no aprimoramento do caráter, da personalidade e da honra de seus praticantes."

Offline Vinteedois

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #9 Online: Maio 02, 2009, 11:53:25 »
Bah...
Tem cada tópico só pra encher lingüiça, que realmente, temos que concordar com o Sensei Katsumoto...

E o pior não é nem a pergunta do cara... o pior é o que vem defender, mostrando nitidamente que é um imbecil ou que não tem senso de humor (não dá pra chegar a outra conclusão, me desculpem os demais colegas de fórum)

Gente, negar isso é "forçar a amizade".

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Bacúrau

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #10 Online: Maio 02, 2009, 12:34:31 »
E o pior não é nem a pergunta do cara... o pior é o que vem defender, mostrando nitidamente que é um imbecil ou que não tem senso de humor (não dá pra chegar a outra conclusão, me desculpem os demais colegas de fórum)

O PIOR É O IMBECIL QUE NÃO TEM OPINIÃO PROPIA

Offline katsumoto

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #11 Online: Maio 02, 2009, 16:49:23 »
Pessoal,

Lembram-se daquele imbecil do Nordeste, mais precisamente de Alagoas que se fantasia de EXAMINADOR de KARATE e que teve a petulancia de Examinar seu próprio Sensei?
Esse Bacarau é ele.....escreve tão mal, que não conseguiu ficar anonimo por aqui.
Foi ao Japao, tirou foto com todo mundo na JKA, mas esqueceu de colocar o DOGI para treinar junto aos mestres. Adora tirar fotos e a posar de MESTRE.
Fugiu do treino do Sensei Chicao e do Sensei Carlão.
SE ainda não identificaram o cidadão, mande-me uma MP que passo o NOME.
Começa com E...
KATSUMOTO-Prof. Roberto Sant Anna

Offline alisson lima

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #12 Online: Maio 02, 2009, 18:53:31 »
OSS!

Ja sei quem é o cara! ;)

Ainda bem que sou de Alagoas,mas treino com o sensei CHICÃO ;D

OSS!
Karate é um espelho e talvez o mais fiel deles.
Ele é imparcial, nunca projeta nada, não elogia, não condena, às vezes é cruel, mas nunca mente.
Mas quem quer que o pratique seriamente arrisca-se a um confronto consigo mesmo.
OSS!!! Sensei Carlos Rocha

Offline PSekiMG

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  • Não existe atitude ofensiva no Karate ― Shoto.
Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #13 Online: Maio 02, 2009, 22:50:44 »
Oss,

KkK...

Por essa eu não esperava...

Como peste você descobriu, Sensei Katsumoto?

Oss.
A força física sem respeito nada mais é que força bruta, e para os seres humanos não tem nenhum valor ― Shoto.

Offline katsumoto

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Re: Quantas horas de treino por semana?
« Resposta #14 Online: Maio 03, 2009, 12:18:59 »
Consegui o IP dele, baixei um programa aqui que descobre qualquer IP.
Acabou a farra dos anonimos por aqui.
Interessante o cara se dizer Karateca e se esconder usando pseudonimo.
Para mim isso tem nome..COVARDE
KATSUMOTO-Prof. Roberto Sant Anna