Tópico: Zazen .....

[yama]

Oss

no último sábado 29/01/2011 na Academia Matriz iamos começar a aula de Kobudo Shinshukan ,com Hirokazu Sensei,qdo o Sensei pediu a Daniel Sensei que é graduado em Shorin Matsubayashi,da escola de Shoshin Nagamine Sensei,de Honolulu onde é praticado o Zazen na totalidade.

Hirokazu Sensei abriu espao para daniel sensei nos demonstrar como era o formato de uma aula ZEN,comum na escola  Shorin Matsubayashi...

eles se colocam em cima de uma almofada ou toalh com um assento de 10 cm,onde prostam o Cocix e ficam na posição de Lótus,pernas em X,formando assim a figuar geometrica de um triângulo perfeito.pois só podem tocar com tres pontos o solo...

as aulas antes da prática do karate Matsubayashi vem precedida dese ritual de  meditação que dura 45 min. e + 15 min. de leitura de Sutra,tudo antes da aula formal de karate-do...

olhando o site do Jornal Hoje deparei com a prática sendo feita em São Paulo por monges Zen...

http://video.globo.com/Videos/Player/Noticias/0,,GIM1421387-7823-MONGES+MEDITAM+EM+CIMA+DE+UM+DOS+MAIORES+PREDIOS+DE+SAO+PAULO,00.html

foi de muito interesse e Hirokazu Sensei estudará se acrescentará esta na linhagem.....

no minímo é interessante,pois fazemos mokuso que não chega perto do tempo desprendido,que é uma concentração para o treino,não tão aprofundado na Meditação...

Pô 3 a 5 min. em Zazen já mata e trava quem tem joelhos bons,agora 60 min.,vai ser ....  ainda mais com membros inferiores podrões que nem os meus 

Oss
alberto

[Shaolin do Norte]

Oss Yama,

Vamos combinar nos fim de semanas. Quem sabe na Ilha Porchat !

Acho fundamental a prática desse lado que geralmete acabamos nos esquecendo e que faz parte do Karate-do.

Oss.

[yama]

Oss Shaolin san

o duro é que depois de mais de 20 anos eu achava que sabia como era,depois de ver Daniel Sensei no ritual correto com sineta,toque reverberante,leitura de Sutra,ficar na postura correta com apenas 3 pontas do corpo tocando o solo por mais de uma hora,cara não sei nada de nada mesmo 

ainda mais tem que se purificar a mente e a minha e uma draga só 

qto a ir na Ilha Porchat a vista é de arrepiar:

quem vier à São Vicente tem um mirante lá,vale a pena a subida,ainda mais que tem vários restaurantes,Boates com e sem luz  strip,corrida de caranguejo,assaltante para quem não houve e fica no carro ou moto dando mole 

Oss
alberto

[André125]

Pow que da hora yama perdi essa =/ agora esse sensei Daniel está treinando na matriz ou só estava de passagem?

Oss

[yama]

Oss André san

Daniel Sensei é aluno regular de KOBUDO SHINSHUKAN,é que o Homem viaja com freqüência à vários países por seus afazeres,ele é Uruguaio e tem uma mão pesada pacas....

com ele,eu me divirto treinando Kihon de Bo por aqui,já quebrei um dele defendendo seu ataque e  ele tenta quebrar o meu há algum tempo 

tem de ver o Gojushiho da linhagem dele é muito legal,ve-lo tombando na passagem de perna,lembra os Kati do Macaco Bebado 

Oss
alberto

[bruno_leite]

Muito bacana!
Acho fundamental este tipo de treinamento. Acalma o corpo e acalenta o espírito.
Oss.

[Shaolin do Norte]

...quem vier à São Vicente tem um mirante lá,vale a pena a subida,ainda mais que tem vários restaurantes,Boates com e sem luz  strip,corrida de caranguejo,assaltante para quem não houve e fica no carro ou moto dando mole 

 

Agora, a podiamos combinar um encontro de Karatecas ao ar livre em um lugar desses. DE DIA!!!

Oss.