Bruno...há 3 anos atrás eu pesava 155kg, e meço 1,80m. Ganhei esse peso todo após uma lesão no joelho, na minha ÚNICA tentativa de jogar futebol (em tempo: esporte estúpido!). Fui de 90 para 155kg, antes da lesão eu treinava 4 horas por dia, de segunda a sábado, comia feito um boi, em compensação "gastava" tudo que comia.Com a lesão eu continuei comendo bastante, passei a comer coisas que não comia antes (salgadinhos, snacks, chocolate, pizza) e sem fazer qualquer tipo de atividade fÃsica.Procurei diversas formas de emagrecer... tratamentos, psiquiatras, academia... não rolou.Até tentei voltar a treinar, mas com o peso que eu estava, não conseguia mais... não tinha fôlego, meus joelhos doÃam horrores, e uma vez cheguei a torcer o joelho ao aplicar um Ushiro Geri. Em resumo, fui pra faca... fiz cirurgia bariátrica (redução de estômago). Foi a melhor coisa, a melhor atitude que eu pude tomar na minha vida.Saà do hospital 3 dias depois que entrei, com 5kg a menos... e hoje peso de novo meus 90kg. Como pouco, mas como de tudo. E fins de semana até me permito tomar minha cervejinha com meus amigos. É uma mudança radical, não só no seu estômago, mas na sua cabeça. A readaptação requer alguns cuidados, mas te digo, que quando chegamos num determinado peso, e em uma determinada idade, é muito difÃcil perder peso. Não me refiro a perder até 10kg... no meu caso eu tive que perder praticamente a metade do peso que eu tinha, e isso é mto complicado fazer com dietas.Sei que muitos aqui não vão concordar comigo, mas eu recomendo vc pesquisar a respeito. Se quiser conversar a respeito, pode me mandar uma mensagem que trocamos msn!Um abraço!
por falar em indireta,este teu novo avatar de Dick Tracy é um luxo só
